TILA
App en español para meditar, dormir, respirar y manejar la ansiedad
App en español para meditar, dormir, respirar y manejar la ansiedad
No reclamadoVerificado el 1 de noviembre de 2026MXHecho en México
Visitar sitio tila.app
App de bienestar emocional hecha en español, para meditar, conciliar el sueño, trabajar la respiración y bajar el estrés y la ansiedad. Su biblioteca suma 113 meditaciones guiadas y más de 43 horas de contenido, con relatos para dormir, sonidos naturales, música y prácticas de atención plena.
Se descarga desde las tiendas de Apple, Google y Huawei, funciona con suscripción y tiene una versión para empresas.
Datos clave
Fuentes
- Sitio oficial: tila.app (consultado el 1 de noviembre de 2026)
- Wikidata: Q115800460 (consultado el 1 de noviembre de 2026)
Reseñas
Próximamente.